渋谷いきなりビンビン伝説
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ガクガクしながら帰った日

25/04/27 08:28

ガクガクしながら帰った日

久しぶりに
プールに行ったら

たったの1時間半で
身体が震えるくらい
疲労がたまりました...笑






暖かくなってきて
身体を動かすのが
楽しくなってきて

体力も
免疫力も
もっともっとつけたい...！！

って感じてたところなので


この体力の衰えは
伸び代でしかない?








体力オバケだった頃に
戻れるように

日々コツコツ
がんばります?




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