陽向(ひなた)の写メ日記：グランドオペラ東京（渋谷デリヘル）

金曜日の昼☀︎

こんにちわ、ひなたです〜♩






引き締め直します！


気持ちと体！！( ･᷅-･᷄ )







はい、すぐに

緩んじゃうんですよね( ¯-¯ )




4月は帰省と外食が重なって、

いつのまにか2kg

増えてしまっていました。




自分でショックを受けそうだから、

あえて体重計に乗らない

という選択肢もあったんですけど...




いや、逆に！



現実を見て

危機感を感じたほうが、

私の性格的に"効く"のでは？( ˙-˙ )



...と、思いまして。




5月から毎日体重を測って

アプリに記録する

というルールを作りました。



その効果もあってか、

今は3月以前より減量できてます！




仲良しさんいわく、

塩分・水分が体から抜けただけ

の可能性もあるらしいので、


食事管理&体重の記録は

続けて様子見したいと思います！




食事や身体作りの

お話をするの大好きなので、


詳しい方いらっしゃったら

ぜひ教えてください❁⃘*.ﾟ




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Q138.

｢ここ弱いんでしょ？｣
って当てられたことある？

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あーーーー








ります。( ˙-˙ )←





逆になんで当てられるんですか？笑



と疑問に思って聞くと、


｢なんとなく｣

｢反応を見てたら｣


という返答がだいたいな気が。




私も触れられてはじめてそのとき

｢そう、そこ｣って感じなので、


自分でどこが弱いのか

伝えられません( ´-` )




私の弱点、探してください(՞- -՞)ᐝ



陽向(ひなた)
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