愛理(あいり)の写メ日記：グランドオペラ東京（渋谷デリヘル）

夜分遅くに失礼いたします、愛理です🥀

先ほど帰宅いたしまして
あっっったかいお風呂から上がって
ホッと一息ついているところです

このあとは30分だけ
オキニトークのお返事にあてますね🩷

今日お会いできた貴方様
そしてミスヘブンについて
エールを送ってくださった貴方様
本当にありがとうございました

おかげさまで今日も最高に
幸せな一日となりました🥲✨

さて、すっかり夜も深まりましたが
日々お忙しい貴方様は
しっかりと睡眠をとれていますか？

睡眠科学の世界では
眠りについてからの最初の90分が
脳と身体の疲労を回復させるための
最も重要な黄金の時間だと言われております📖

この90分を深く眠るためのコツは
寝る前に深呼吸をして
脳に、今日はもう頑張らなくていいんだよ〜
と、教えてあげることだとか

洗脳っていうんですかね
マインドコントロール？？？
やっぱり気持ちって大切なんですね

日々、外の世界で気を張って
戦っていらっしゃる貴方様

お布団に入ったらどうかすべての鎧を下ろして
ご自身をたっぷりと
甘やかしてあげてくださいね

私のこの日記が貴方様の心を
ふわりと解きほぐす小さな夜の魔法に
なれましたら嬉しいです🪄✨

明日も貴方様にとって
心穏やかで優しい一日となりますように🩷

本当に今日もお疲れ様でした
良い夢を……おやすみなさいませ🕊𓈒𓏸

Grand Opera Airi