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“ちゃんと眠れてる人”の余裕😌🌙

26/05/17 12:38

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“ちゃんと眠れてる人”の余裕😌🌙

こんにちは。ひなのです🎀🐰

 

最近ふと思ったんですけど💭
 

ちゃんと眠れてる人って、
なんか余裕ありません?😌

 

もちろん仕事できるとか、
頭いいとかも素敵なんですけど✨
 

ちゃんと寝てる人って、
空気が穏やかな気がする🌷

 

話し方も落ち着いてるし、
イライラしてないし。
 

あと地味に、
肌とかにも出る気がする🥺
 

睡眠、大事…。
かなり。

 

逆に寝不足の時って、
ちょっとした事で
余裕なくなったりしますよね😌💭
 

返信雑になったり、
甘いもの欲しくなったり🍰
 

あと私は、
普通に判断力なくなります😂

 

この前も、
寝不足でスーパー行って。
 

なぜか同じヨーグルト、
3個買ってました🥺
 

しかも帰ってから気づいた。
 

人間、
睡眠不足だとだめですね😌

 

でも忙しい人ほど、
睡眠削っちゃうんですよね💭
 

私も深夜に、
「あとちょっとだけSNS…」
とかやっちゃう📱🌙
 

あれ絶対よくない😂

 

あと個人的に、
ちゃんと眠れてる人って😌

“自分を大事にできてる人”
な気もするんです🌷
 

無理しすぎない感じというか✨
 

そういう余裕ある人、
素敵だなって思う🌙

 

…ってここまで書いてて、
昨日普通に
深夜2時まで動画見てました😂
 

説得力どこいった🎀🐰

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