ちかの写メ日記：贅沢なひと時（品川デリヘル）

実は最近、腰痛が結構ひどいです🥺


新しい部署に異動してから立ちっぱなしの時間が増えたせいなのか、


夕方になると腰が「もう限界です…」って言ってる気がします😂


なので仕事中はコルセットが手放せません。笑


見えないところでこっそり支えてもらってます🥹


今日はお仕事終わりに整体へ行ってきました🌿


最初は少し緊張したけど、


施術が始まると気持ちよくて☺️


終わった頃には身体がすごく軽くなった気がしました✨


「思っている以上に張ってますね」って言われて、


やっぱり自分では気づかないうちに疲れが溜まっていたんだなぁって🥺


最近は忙しいことを理由に、


身体のケアを後回しにしがちだったので、


たまにはこういう時間も大切にしないとですね🌷


まずは姿勢を良くすることから頑張ろうかな😂


腰痛と仲良く…はしたくないので、


ちゃんと治せるようにケアしていこうと思います🫶


みなさんも無理しすぎず、


身体を大事にしてくださいね☺️🤍


2026.7.22 ちか🏹͙🪽