贅沢なひと時
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ぶらり近場の旅👣

26/08/05 18:19

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ぶらり近場の旅👣





やっぱり散歩はいいぞ!✨️





美里です🌱





ここ数日涼しいですね✨️





私は散歩が趣味?習慣?で、
小一時間歩いて考えを整理することも
ざらなのですが、





最近は暑すぎてあまり
散歩をしていませんでした!






運動不足な気もしていましたが、
さすがにこの暑さの東京では
1時間も外に出ていたくないですよね!笑





そんな中久しぶりに
涼しい良い風が吹いていたので
おととい少し家の周りを散歩してみました





やはり毎日を頑張っていると
ちょっとした悩み事が
ポツポツと出てきますが、




日々目の前のことを頑張ると
その日のキャパがなくなってしまい
そのままになってしまうことも⋯





今回のお散歩では
最近の小さな悩みについて
考えるよい時間になりました✨️






やっぱり散歩はカロリー消費もできますし、
気持ちもスッキリして
良いですね✨️✨️





今年も秋になってきたら、
山手線の各駅で降りて散策する
散歩も再開したいと思います!






他にもよいストレス発散方法等あれば
教えてください☺️






美里🌱

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