さくらこの写メ日記：SOPHIA（ソフィア）（新宿ヘルス）

酷暑と呼ばれる日が続いてますね〜！

私もしんどいながらもなんとか乗り切ろうと頑張っております🥲

あまりにもヘトヘトな時に飲むのが、梅干しの味噌汁！

最近メディアでもよく見るのですが、ぼんやりした頭がシャキッとなるくらいには効果がある飲み物です👍

私は簡単に、梅干しと味噌を茶碗に投入！梅肉をほぐすようにあえて、乾燥ワカメをサラサラっとかけてお湯を入れて飲んでいます。

軽い熱中症の時などいいのではないでしょうか！？

(私はこれで治しました)

ぜひお試しあれ！