新宿/デリヘル
月の真珠-新宿-
営業時間:8:00~23:00 定休日:年中無休
電話番号:03-6278-9307
三谷まいか
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- 写メ
- お姉様系
- 清楚系
- 癒し系
- 人妻系
- 愛嬌抜群
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⭐️適度な⭐️
25/05/25 01:06

「お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?」
に回答♪
まいかは寝る前に軽くストレッチしたり、
部屋の明かりをオレンジの間接照明にしたり、
3で息を吸って8で息を吐いての
深呼吸をしたり、
副交感神経を高める
(つまり心身をリラックスさせる)
ことをしてからお布団に入ったりします✨
これをやってから寝ると深く寝れたり
良い夢😴が見れたりするので
オススメです💕
でも1番は!!!
適度なお酒🍻と、適度な運動💕
まいかと会ってエチエチしたら寝れるかも?🤔
なんてね🤣🤣笑
まいか⭐︎
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