りりかの写メ日記：ファーストレディ（吉原ソープ）

 

 

コレ売ってるの見かけたら教えて下さい🙇‍♀️

 

うちの近所にはなくて、
Amazonでは買えるみたいんなんだけどいきなり大量に買うのはちょっと不安😂

 

そういえば太っては痩せてを繰り返してる私ですが、
プールの効果で9月の終わりから5キロ痩せたの嬉しすぎる🥹🥹


日によるけど、
1キロ半～2キロぐらい泳いでる🤣

走るより全然楽だから本当にオススメ！



朝昼は好きなの食べて夜は炭水化物取らないを徹底します(たまにチートday)

 

 

 

ガッツリ食事制限してる訳じゃないから体重の減り緩かだけど、
ストレスなくてしばらく続けられそうです❤️






 

 

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