あめの写メ日記：ファーストレディ（吉原ソープ）

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ



こんばんは！！！


🍬あめ🍬でございます！！！




私ごとですが

ここ最近グルテンフリー生活をしております🌾


科学的なエビデンスがどうのこうのは

無責任なこと言えませぬので

小声で失礼しますが


腸内環境を整えると幸せホルモンが出やすいとか

そしてその腸内環境を乱すのが小麦だとかで


そんなこんなで

なんとなくはじめてみましたが


もーーーー最初は辛くて😭

あめ、好きな食べ物きかれたら

らーめん！！！！！！

って答える人間なので

ほんとに、、もう、、、😭😭



でも不思議なもので

小麦には依存性があるとかないとか

食べると脳が快楽を感じるからまた欲してしまうとか


体内から小麦がいなくなってちょっと経つと

らーめん欲もおさまってきたのです🫨




とはいえチートデーも必要！！！


ということで！！！



みんなだいすき山岡家💕💕

に行ってまいりました💕💕



久しぶりのらーめん

ほんとに沁みました😭✨✨✨

うんんんんんますぎる😭✨✨✨


写ってないですが

餃子もたべました😭✨✨


そのあとデザートも食べました😭✨✨✨



（どう考えても食べ過ぎ）




普段我慢している分

食べられた時の喜びはひとしおですね😭✨


また小麦抜き生活頑張ります😭✨





効果が出なければやめちまえ！

とおもっていたのですが

肌荒れがおさまってきたりむくみが減ったり

朝スッキリ起きられたり

気持ちが落ち込むことが減った気がします

ので


もう少し続けてみようと思います☺️

ご参考まで☺️笑





🍬あめでしたっ🍬