えまの写メ日記：ファーストレディ（吉原ソープ）

おはようございます(´ｍ｀)


今日はサボりにサボりまくっていた
朝ジムにひっっっっさしぶりに行ってきました笑笑
2ヶ月以上おろそかにしていました
明らかに体力の低下となんと無くだるい感じが続くようになったので今朝1時間早起きして
少しだけ有酸素してきました💨



もう本当に久しぶりなんで
嫌にならないようにゆったりペースでやったけど朝から汗かいてすごく気分がスッキリしてます


絶対に心の健康にもかかわるし
ジム代もったいないし
少しずつでもいいから行きたいな😢


朝が最近何故か弱くて
(というより睡眠時間が長くないと辛い)
リズムが合わなくて疎かだったけど
完全に甘えですね（ ; ; ）


いいリズム取り戻したいな〜〜💭


今日もお弁当作ってお仕事来れたので
自分的には充実度既に高めな一日です🌻



明日はおやすみでお出かけの予定なんだけど
めっっっちゃ天気悪そうですね
強めの晴れ女なエマでも流石に明日の台風には打ち勝てない気がします笑笑


せっかくのおやすみだから
せめて曇りくらいにでもなるといいなあ


今日は怒涛の1日なので
最後まで元気に駆け抜けます❣️
お兄様も素敵な一日にしてくださいね(´ｍ｀)



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