まりの写メ日記：ファーストレディ（吉原ソープ）

みなみなさまごきげんよう！！！

今日はパーソナルで重量チャレンジしてきました！
スクワット50㌔めちゃくちゃ重かったです(⊙ᴗ⊙)産まれたての子鹿になりました🦌🦌🦌

ルーマニアンをダンベルで片手ずつ18㌔もしてきたんですけどこれはトレーナーさんいないとダンベル運ぶことが出来さそうです‪🤣‬
普段はバーベルで55㌔なのでなかなかいい刺激でした😆

このたまにやる重量チャレンジの日は楽しいですね😆汗ダラダラで朝から気持ちー！！！(＞ω＜)

今日も一日頑張りましょうね(っᐡ^-^)っ=͟͟͞͞💕💕💕