ファーストレディ
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(〃´o｀)ﾌｩ…

26/08/19 14:46

女の子とお店を
フォローします

(〃´o｀)ﾌｩ…

ジム70分くらい籠ってきました😆

プルの日だったけど、時間なくて背中と肩だけで、二頭は明日にお預けになりました😆😆😆

ラットプルダウン片手でもできるマシンで30キロ引いてきました😆ローも40引けて大満足な筋トレ日和です😆😆😆😆

肩はまだまだ弱いのでもっと頑張りマッチョ୧( "̮ )୨

ではでは！本日はよろしくお願いします(＞ω＜)b

女の子とお店を
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