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🦷

26/10/18 06:17

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おはようございます☀️
毎度ご指名ご予約、
誠にありがとうございます😊


マウスピース矯正を始めて、
ご飯のたびにつけ外しが面倒になってきて
食事をおろそかにし始めた、私です。😂

空腹を上回る面倒臭さに毎回負けて
ほとんど1日一食のはずなのに
なぜか今朝、体重は1.5キロ増加しておりました…
なんで????笑

別にラーメンライスしてるとか、
一食に全集中してオーバーカロリー食べてるとか
そんなことはないはずなんです!!

お菓子も食べたりしてますけど
自分の中では明らかに今までより少ない量で
満足していたはず…!

なのに…なのになぜ…!!!

せめて横ばいであってほしかった!!!!笑

ということで、最近になってまた
自分の食事を見直し始めたのですが
そもそも1日に1200kcalしか摂れないって
冷静に少なすぎませんか?←

ついにジムでも行こうかな…
とも考えましたが、
食事より自分の運動量を結果見直したのに
ジムに行く目的が
「いっぱい食べたいから」
になってしまうということになんだか
パラドックスに陥っている気がします…笑

でも、
ちょっと食べるだけでもどうせ太るなら
いっぱい動いていっぱい食べて太りたいです!!!←


マウスピース付けてるから食べるの面倒って話が
いつのまにかいっぱい食べたいに着地するあたりが
食いしん坊を隠しきれない、私なのでした。。


それでは、本日の日記はこれにて🥷🍠🌰🎃
今日も元気に行ってらっしゃい!
 

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