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起きた瞬間でわかる時?

25/07/04 08:00

起きた瞬間でわかる時?

おはようございます?

最近またジムトレにハマってるんですが…
今朝目覚めた瞬間からピキピキィ！！
"あ…これヤバいやつだ…"って確信??

昨日頑張りすぎたみたいで
特に脚全体の筋肉が"動かせないよ～"って
言ってきてる……こ、困るっっ???

トイレ行くにも生まれたての子鹿状態で
脚をガクガクさせながら行きました?笑

でもこの痛みがんばった証だよね??
今日はストレッチして回復させねばっ??

ひなこ?

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