ハピネス＆ドリーム　松山道後温泉
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ストレッチ習慣🧘‍♀️

25/10/21 19:05

ストレッチ習慣🧘‍♀️
最近ハマってるのが、寝る前のストレッチ☺️✨
音楽をかけながらゆっくり体を伸ばすと、心までほぐれていくのがわかるの💖
身体が軽くなると、次の日の笑顔も自然に出てくる気がするんだ🍀
小さな積み重ねを大切にしていきたいな🩷
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