らいかの写メ日記：ハピネス＆ドリーム　松山道後温泉（松山・道後ソープ）

  少し姿勢を整えるだけで気分も変わるのね🫧  椅子に浅く腰かけて背すじを伸ばしたら、 胸のラインも綺麗に映えて自然と笑顔も増えちゃう😊  手元の小物を指先でころころ触りながら、リラックス。 夜の時間帯も、やわらかい空気で包みたい💓 らいか  

  今日の自分に小さなご褒美🎀  目を閉じて深呼吸、胸の鼓動を数えて整えると、心がすっとやさしくなるの。 笑顔と気遣いはらいかの得意技🫶 最後まで丁寧に、ふわっと包む時間をつくりたい。 終盤もよろしくね😊🫧  らいか  

今日はBGMのリズムに合わせて歩幅を小さく、目線はゆっくり。 手を繋ぐみたいなテンポで会話すると、心もほどけるのね😊  キスは焦らず浅くから…思い出し練習で口角が勝手に上がっちゃう💋  いい夜にしよう💓  らいか  

お気に入りの香りをそっとハンカチにしみ込ませて、深呼吸タイム🫧  ふわっと鼻に届くだけで気持ちが柔らかくなるの。 香りって心のスイッチだなぁって改めて思う😊  夜に向けて声のトーンを少し低めに練習。 落ち着いた空気を大切に💓  らいか  

  おやつにひとくち羊羹で集中力UP😋  小さな甘さって、舌が目を覚ますみたい。 舌先の使い方は強くしすぎず、でも迷わない…自分メモに線を引きました🫧 言葉もタッチも“やさしめ強気”。このバランスが今日のテーマです✨  らいか