松山 人妻 Madonna-マドンナ-
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肉?

25/10/14 17:14

肉?




こんばんわ?

三連休あけの大変なお仕事
お疲れ様でした人( ̄ω ̄;)?

お休みあけは、少し腰が重いですかね

無事にお勤め終わって
本当に良かったですね??




昨日はお仕事が早く終わる日でしたので
ジムに行って、ご飯を食べに行きました

ゴルフ?や仕事の都合で
少しジムに行けてなかったから
ちょっと久しぶりに身体を動かすと
血流が良くなって体調????です(o^-')b !
筋肉も喜んでいました?


最近、肉を食べてないなぁと思い
久々の焼き肉?です?









やっぱり肉を食べないと!

肉を食べることと
気持ちを強くすること

関係があると思うんですよ


鬱なんかで病んでしまう人が
肉をモリモリ食べている人を
見たことがありません?


肉が足りないと
草食動物みたいになる

草食動物は臆病ですよね


ストレスの多い社会で
野菜ばっかり食べてると、気持ちで
負けてしまいます?


だから、お肉を食べましょう??



お肉と一緒に
酸っぱいものを食べるといいから
キムチも一緒に頼んで食べました?



お肉を食べて、今日も
心も身体も元気いっぱいな私でした




それでは
今日も1日お疲れ様でした
ゆっくり休んでください( ´∀`)/~~