せりの写メ日記：メイクアップ（松山・道後ソープ）

昨日１５時に１００分でご予約「自分の腹部に厳しい」殿??
ありがとうございます(*＾▽＾*)??

「見たよ」をしてくれていた殿方さまでした(*´∀`)♪??
嬉しいです???
ありがとうございます???

滋賀の有名風俗に行ったのにマ○ト未経験だとは??

「マ○トをしてみたくて‥?」のご来店でした??

「こんだけ動いたらスゴイ運動量だよ?」って言って頂いたり私を気遣ってくれました(#^.^#)??
ありがとうございます???

すごく鍛え上げられた身体の持ち主で‥???
でもご本人は「摘まめるこの肉(パンツに乗る肉)が‥?」と?

私からすると42歳で充分素晴らしい肉体なのですが?
もっと徹底的に鍛え上げた時期に比べたら‥って事で今の状態のお腹が許せないという感じなんです?

分からないでもないその心理がおかしくて‥(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
自分に厳しい人で、きっとやるとなったらストイックに自分を追い込んででも、目標達成に向かって頑張る人なんだろうなぁって?????

「21日ルール」?
「21日それを続ければ身体がそれに慣れていく」というものらしいです??

私も甘い物を3週間止めたら、ずっと甘い物がいらない身体に戻るなぁっていうのは、何となく感じていたので
「自分の腹部に厳しい」殿??が教えてくれた
「21日ルール」にはすぐに納得ができました?

それを目安に頑張れば、筋トレもしなくては落ち着かない身体になり
筋トレする事が当たり前になっていくそうです((o(^∇^)o))??

そうなれれば理想のスタイルに‥♪(*・ω・人)?

21日ずっと筋トレするのは難しいけど、甘い物を絶つには有効だと思うのでこのお盆の時期に甘い物断絶でやってみよう??

「自分の腹部に厳しい」殿??はマ○トを気に入って頂き
「ハマりそう?」って言って頂けたので役目をちゃんと果たせたかなって(#^.^#)????
ありがとうございます(*´∀人)????

またマ○トを楽しんで頂きたいので??
ご来店をお待ちしております(*≧∀≦)??????

??セリのマイガール限定日記は24時間で消えてしまいます?
私の書く内容が際どい??のでf(^_^)?
この後に載せる日記はマイガール限定日記です??
お礼日記なんですがご本人にちゃんと読んでもらえるかが心配です(^o^;)?