松山 人妻 Madonna-マドンナ-
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[お題]from:かんぱにさん

25/06/16 19:10

[お題]from:かんぱにさん

お題：薬をすぐ飲み忘れちゃうんですけど、みなさんどうしてます？に回答♪


決まった時間に飲むようにします！
一日3回とかだったら
ご飯の時に合わせて飲むとか！
百均で3回分入れれる
ピルケース持ち歩くのも
いいかもしれないですね?

私は朝の薬とかだと
8時とか決めて忘れないように
アラームかけて
その時間に飲むようにしてます?



今日最高気温何℃だったんでしょうね？
もう熱中症対策しましょうね?

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