椎名 りくの写メ日記：club eyes（松山・道後ヘルス）

かずくん???

月曜日はラスト枠エステで

予約してきてくれてありがと??

ミスヘブ?ンの投票きっかけで私の事

知ってくれて気になってくれてて

会いにきてくれて嬉しい??

人生初のしっかりした回?春と

鼠蹊部と睾?丸マッサージを受けて

くれて1回目で大量放出だったね??

2回目チャレンジは抜くの

溜めてからやね???

マッサージも本格的で回?春も本格的で

今までのメン◯スはなんだったのかと

思うくらい覆って感動してくれて

私うれしいわ???

時々はにかんだ笑顔が可愛いなと

こっそり微笑ましく思ってました??

凝りの方も同じ筋トレーニーで

がずくんの筋肉と対話してるとレップ数

無理してあげて痛めてる

ところがちらほら?後輩くんには

負けたくないからって頑張ってるのね???

脊柱起立筋あたりバキバキやったから

筋膜ローラーで解したりストレッチ

したげてね肩甲骨重りで落とす

トレもおすすめ??

また筋トレの話とチンディション

ばっちりで?2回チャレンジ

しよねー???また絶対くるーって

言ってくれてたからまた非日常と

癒しを求めて遊びにきてね??

寒いからトレ前は筋肉あっためて

トレしてね?またねー???

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