ひとみの写メ日記：千姫（松山・道後ソープ）

お題：今日は「モスの日」なんのハンバーガーが好き？に回答♪


今日はどうしてモスの日
開店した日、とかなのかな？
あとで調べるかどうかはわかりませんが…笑

ええっと。

あぅ～！食べたくなりますけれども　笑！

海老カツバーガーですね。
マックでも
あっグラコロもいいなあ♪


そうだモスバーガーの、海鮮かきあげのライスバーガーを食べてみたいと思いながら、まだ食べたことはありません




おはようございます。


朝からお腹がぐーぐー。
みなさんは、なんのハンバーガーとか、朝ご飯が好きですかー！or食べたいですかー??

私はですね、ちょっとバーガーは控えないと…

右膝の痛みなのですが、昨日はYouTubeでマッサージの動画とか見まして。


太ももの真ん中の一直線を押していくのとか。

いろいろ自分で揉み揉みしたり…体重が1キロ増えると膝には2～3キロの負荷がかかります。だったかな。ってあったので、ご飯減らしてみたり。
少し散歩したり。

してみたら、今朝は気持ち少し良くなっている気がします


でもまだ痛むので…曲げると膝の内側がカクッていうかんじで痛い痛い。

油断しないよう、だけど運動不足にならないよう、気をつけて過ごそうと思います。



…病院に行ったほうがいいかな

最初、膝より先に股関節がなんだか痛いなあと思ってたんですよね…。
今はそうでもないけど、鎮痛薬とかもらっておくといいのかもしれない。


もう少し軽くなったら、週末あたりには出勤できたらいいな。

それまで揉み揉みぼちぼちテクテク、しておきます

ではでは、また～。


みなさんも、良い春の一日になりますように



みたよ！
本当にありがとうございます


今朝はGreen DayのBasket Caseという曲をアブリル ラビーンさんが歌っている動画を見つけたので、つい観て聴いていた私でした。


お題に戻りますけど、モスバーガーって緑色がなんていうか、目に入ってきますね

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