れお♡誰もが振り返る最高彼女の写メ日記：ジャックと豆の木（琴平ソープ）

久しぶりにお家へ帰らず琴平お泊まりです?

最近は運転中に味噌汁を飲むのにはまってる…！ほかほか…！

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本日ご一緒くださった皆様ありがとうございました！

明日も12時から出勤しますのでよろしくお願いします?

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最近のわたしはというと、先生の体調不良でしばらくキックボクシングをおやすみしてるのでややムニムニになってしまいました( ??? )?笑

来週からはゆるゆる身体も動かしていけるのですが、やっぱり腹筋を割るくらい筋トレをしたりめちゃくちゃダイエットを頑張っているときより、お腹にほんのりお肉がついてる時の方が体調がいいな～と思います?

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筋トレやダイエットをしすぎると免疫が落ちて体調崩しやすくなるし、食事制限をしてると朝起きるのもしんどいし1日だるいし、やっぱり適度な脂肪は財産だよねえ?

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肉付きの良いボンキュッボンを保てるように頑張るぞい！

それではおやすみなさい??