高松/ソープ
金瓶梅 城東町で一番人気のあるお店
営業時間:8:00~00:00
電話番号:087-821-4617
住 所:香川県高松市城東町2丁目8-9
ゆうり
- 写メ
- ギャル系
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[お題]from:36穀米たべてるよさん
25/07/12 12:30
![[お題]from:36穀米たべてるよさん](https://img.undernavi.com/shikoku/kinpeipai/blog/35077959/175229102997051000.jpg)
お題:今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか?に回答♪
わたしも雑穀米食べてます??
大きい粒の雑穀は苦手だったんですが
今食べてるとこの雑穀米は粒が小さくて
食べやすいしクセもないので続けれてます?
あとは食事系で言うと
ヨーグルト、納豆、もずく酢は
毎日食べてます??
味噌汁もなるべく毎日摂るように◎
発酵食品は積極的に摂りたいですね???
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