はな☆触れたら最後、虜確定☆

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大事だよ(? ?. .??)??

25/11/13 23:51

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大事だよ(? ?. .??)??
お題：毎日欠かせない日課を教えてくださいに回答♪


オイコスを食べること！！


この1年で食事改善をしてて
特にタンパク質摂取を心がけてるんだけど
オイコスは美味しいし
どこでも手軽に食べれるし便利?


家ではプレーンのオイコスに
好きな味のプロテインパウダーを入れて
混ぜ混ぜして食べるのがお気に入りなの?


今日はコンビニで買ったんだけど
アップルキャラメル味を食べたよ?
どれも美味しいし、
新作がどんどん出るから飽きないね??


タンパク質は大切だから
お兄様たちも積極的に摂るべしっ！！?
?

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