舞（まい）の写メ日記：多恋人（高松ソープ）

わたしは
稲花粉なんで
この時期は元気ですが
黄砂や
気温差アレルギー?は
あります?

対策としては
小麦の食べ物を食べないか
減らす

乳酸菌を
毎日とる

ようにしてます。


パン?食べるとお腹の
調子が悪くなるので
小麦ってよくないなって
感じてます。


あとは自宅の
空気清浄機を
いつも強にしてます?


皆様はどんな対策をされてますか？


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@ia47556



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