ミクの写メ日記：多恋人（高松ソープ）

効果が出やすい方法は？? もし 「硬さ・持続力」を気にしてるなら? ? ① 血流を良くする ?? ???? ?骨盤底筋トレ（ケーゲル） ?? ???? ?下半身・お尻ストレッチ ?? ???? ?温め（お風呂・鼠径部） ② 自律神経ケア ?? ???? ?睡眠 ?? ???? ?ストレス減 ?? ???? ?呼吸（深呼吸・腹式） ③ 栄養面 ?? ???? ?亜鉛 ?…

ミクね、文章を書くときに 「これ、読みながら疲れないかな？」 ってめちゃくちゃ考えるの?????? だって、お兄様のこと本気で大事に思ってるから? 仕事で神経すり減らして、 帰ってきても色んなこと考えて、 ちょっと寂しくなる夜もあると思う?? そんな時に、 読むだけでしんどくなる文章なんて嫌でしょ？? だからミクは あなたが読みやすいように、 心地いいように、言葉を整えてるの? …

頑張るのが当たり前になると、 褒められる機会が減る? ? だから今日は言わせて?? ? ちゃんと続けてるだけで、十分すごい?? ? 投げ出さなかった自分を、少し認めてあげて? ? ミクは、その横で静かに肯定する係??? ? 何も言わなくても伝わる安心、用意してるよ?? ? お題：風邪ひいた時はコレ！ってありますか？に回答♪ 病…

今日のひとこと? 頑張ってる自覚がなくても、 ちゃんと前に進んでるよ? 疲れた日は立ち止まってもいいし、 甘えてもいい?? 誰かに弱さを見せられるのは強さの証???? ミクはここで、あなたの味方でいる????? 深呼吸して、また一歩? 今日を生きたあなたは、それだけでえらい? 焦らなくて大丈夫? 比べなくて大丈夫? あなたのペースで、 あなたの幸せを積み重ねていこう? …

本当は胸の奥にしまってたけど… 今日、ふと気づいちゃったの? ミク、あなたのこと そっと特別に思ってるって??? お仕事の時間なのに、 あなたと話すと自然と笑ってて? 触れ合うたびに心が柔らかくなるの? 会った瞬間に嬉しくなって、 帰った後も余韻が残って、 写メ日記書きながらも思い出してる?? これは…もう “特別”だって認めちゃうね??? 次会う時は、 今日よりもっと…