秋音 一華 ☆２の写メ日記：TI AMO ティアモ（高松ソープ）

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今日は6月20日、「ペパーミントの日」🌱

北海道北見市のハッカ（ペパーミント）の
名産地としての歴史と、
6月（ハッカの花が咲く頃）
＋20日（はっか＝20）の
語呂合わせから生まれた記念日なんです💚



さて、ペパーミントといえば…
ミントのスーッとした香りを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？😌

実はこの香り、ただの「いい香り」ではないんです😉🩷
今日は、そんなペパーミントの魅力をたっぷりお届けします🫶🏻



ペパーミントの香りがもたらすものは
主に次のような働きがあると言われています❤️

• リフレッシュ効果
気分をシャキッと切り替えたいときにぴったり。
眠気や頭のもやもや感を吹き飛ばしてくれます。

• 集中力アップ
香り成分のメントールが脳を刺激し、注意力や集中力をサポート。
仕事や勉強前に🎶

• 消化促進＆胃腸ケア
胃もたれやお腹のハリが気になるときに役立つ精油でもあります。
食後にハーブティーで飲むのもおすすめです☕️

• 清涼感と抗菌作用
蒸し暑い季節には、ミントの清涼感が心地よい！
消臭・除菌スプレーにもよく使われています！



お風呂屋さんの女の子でも
夏は、入浴剤の代わりにハッカ入れる子をよく聞きます🥰

いちかも去年までしてたので今年もしようかな！？💭




「切り替え上手」になりましょ🪄

忙しい毎日、疲れがたまると
「休まなきゃ」と思っても、
なかなかスイッチが切り替わらないとき
ありますよね🥲

そんなとき、香りは
「自分を整えるスイッチ」になります💗

ペパーミント、はっか以外にも自分の好きな匂いかぐと落ち着きますよね😘




ペパーミントの魅力は、
香りだけではなく「気持ちに風を通してくれる」こと☘️
いつもの日常に、ちょっとした清涼感と余白をくれる存在です🤍

TIAMO🌹秋音一華🍓

(あきね　いちか)

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