神田　あいりの写メ日記：ル・プレジール（高知市ソープ）

おはようございます‪🔆‬
あいりです💞

\\\今日から朝ごはん食べよう週間///
基礎代謝が激低なので、痩せにくい😭
夜中に食べる癖を無くすゾッ✊ ̖́-
血糖値爆上がりで眠くなっちゃうから朝･昼
避けてたけど、
千切りキャベツがいいと豆知識を得た🙏✨️


みんな〜朝ごはんは健康の元❣️
忙しい朝もあいりを思い出して食べてっ！！笑

今日も一日✨️