灰谷　ぽぽの写メ日記：ル・プレジール（高知市ソープ）

𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☀︎*.｡

最近寝る前のヨガにハマってる
ぽぽです😌💛

ヨガすると血行良くなって
リラックスできるのか
めちゃくちゃ寝付き良くなったので
皆さんもオススメです
YouTubeで適当に探してできるので！！！
(ヨガの回し者じゃないヨ笑)

寒くなってきたので
しっかり睡眠取って体調気をつけようね💛

今日もこの後10時から
元気に居てるのでお誘いお待ちしてます💛

ぽぽ。