マダムロゼ
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最新日記

こんばんは
25/11/15 19:17
今日も1日お疲れ様です
25/11/15 16:15
チーズケーキ
25/11/14 14:37
一年で一番記念日の多い日
25/11/11 16:17
お昼～
25/11/11 12:32
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  • [お題]from:ゴリマッチョさん

    25/08/30 21:36コメント：0件

    お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪ ランニング系の苦手ですが昔からながら運動は取り入れてます 暇な時にYouTubeでながら運動寝たままできるで検索したらいろんな方法があるので自分流で続けやすい運動してます ジムとか継続して行ってる人はすごいな～自分は続けれん自信あります
    [お題]from:ゴリマッチョさん

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  • 1日お疲れ様でした

    25/08/30 16:48コメント：0件

    今日はいつもより仕事終わりが遅くて来る道が週末というのもあってか混んでたんですが久々に前の車が急いでいたのか?無謀な運転を見てブレーキ頻繁で後ろの自分もヒヤヒヤでした いつでも安全運転を改めて意識しました 今日もよろしくおねがいします
    1日お疲れ様でした

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