ハルカの写メ日記：ラグーン（高知市ヘルス）

おはるか～( *?´?`?* )?


昨夜は退勤してからそのままジム行ってきたよ～(? ??_??)?
1時間くらいジコジコ動いて帰った?

お腹空いちょったけど我慢我慢...?( `?´ )?
目指せ！ナイスバディ?笑
応援してね(?? . ? . ).?

という訳ですごーく言いづらいんやけど、しばらく差し入れは水、お茶、グミがありがたいです???
スイーツもありがたいのですが、カロリー制限してるので上から目線で申し訳ないですが、ご協力お願いします|´-`)ﾁﾗｯ


プロテインで美味しいのとか飲みやすいのあったらオススメ教えてください(??ω??)


今日もよろしくお願いいたします???