雪野【セラピスト】

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[お題]from:１万歩あるく！さん

24/04/07 21:27

[お題]from:１万歩あるく！さん

お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪



ザ・不健康女の私が言うのもアレですが…


ダイエット中でも少しは白米を食べる

ヨーグルト食べる

散歩

よく寝る

活字を読む

犬に癒される


こんな感じですかね?笑



次回予定決まったらお知らせします?



雪野


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