怜 れいの写メ日記：広島熟女デリバリーヘルス　イマドキ50代（広島市デリヘル）

  おはようございます   今日はマッサージに 行ってきました   月に1度は 行ってたんですが、 骨折してから2ヶ月は 行っていませんでした   左足は固まって、 右足は庇うから、 凝りまくってました   いつものように 90分コースですっかり カラダも軽くなりました   スッキリしました …

こんばんは   今日で 骨折生活は終わり   明日から お仕事に復帰します   怪我をして約2ヶ月   ほぼ2か月働かないで、 カルシウム摂取を 意識した食生活   そして、 映画やドラマ＆読書三昧   断捨離も ちょっとは進められたし   怪我をしなければ 知らずにいたことも …

  OK Heavenさま   今日も「みたよ！」を ありがとうございました   朝食は1日の始まりです   エネルギーを 補給しなければ、 十分な活動はできません   忙しくても、 朝食は必ず食べるように して下さい   れい  

  andy0330さま   今日も「みたよ！」を ありがとうございました   食事会や飲み会には 忙しくても積極的に 参加しましょう   多くの人との コミュニケーションを はかることで、 良い刺激を受けられます   れい  

  Michealさま   今日も「みたよ！」を ありがとうございました   時間を見つけて、 体操や深呼吸などを して下さい   カラダをほぐして 精神を安定させ、 溜まったストレスを 解消しましょう   れい