相川 みくの写メ日記：club eyes（松山・道後ヘルス）

??大人の運動！??

30分の男女のｴｯｴﾁの
運動量は…



ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを15分するのと
同じ量らしいので

最近、運動不足とか
ちょっと、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしては
みたいけど…



なかなか、初められない
旦那様?が
いらっしゃいましたら



みくと一緒に、ｱｲｽﾞの
お部屋で、汗だくになって
からみあう
大人の運動しましょ?










　　　　　　みく


?

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