まいこの写メ日記：松山 人妻 Madonna-マドンナ-（松山・道後デリヘル）

昨日も楽しく優しいお兄様に可愛がって頂けて ? 幸せマイコです ? ナナ本指名Kちゃん いつもロングなお時間おおきに 今回も嬉し楽し気持ちいいひととき感謝 お土産ありがとうね ? ナナご新規紳士さま お仕事帰りのリフレッシュに ありがとうございました まだまだ現役? ? ご自宅ご新規お兄さま 単身赴任で人肌恋しい時に お誘いありがとうございました 色んな話題も楽しく そして気持…

通り掛かった時に ん？んんん！？? まずは… ズームイン 両横が更地で一軒だけポツンと 4階建てで屋上ある一軒家って言うんかな? 市駅近くの 新しいAPAホテルのほんと近くなんやけど 開発やらなんやらで周りは更地になってて このお家だけポツン

こんにちは 今日も秋晴れ?? 去年も暑い日が続いたけど 今年はほんといつまで夏なん？ て、くらい暑かった て、秋が短くなる… 四季が無くなり二季になるつつある 今年の冬は去年より寒くなくて暖冬らしいです ??地球…どうなってんねん??? ??????5km30分ジョギング前に… パーソナルジムにてトレーニング 4週に1回… 体成分分析装置で計測 ん？その装置ってなに？ それは体…

今日も早起きして朝ラン?? 寒いし冷えてるし 走りたくない…でも走りたい…矛盾? 少し走ったらポカポカになり 途中から汗だくになるので 寒くても大丈夫なんやけど? でも走り始めるまでが…ダルい… 毎年、真冬の期間は走らないようにしてて 今年は走ろうと思ってるんです　 せっかくパーソナルジムにまで行って がっつりトレーニングもしてるし　 食生活も見直してるし 健康的な痩身になるために努力中ま…

久しぶりご飯シリーズw 健康的な痩身になるために いつものジョギングに加え パーソナルジムでのトレーニング 食生活の見直し 脂質を意識して徹底的に削ってます なので食べ物は質素というか素朴というか アプリで食管理してるので 見せられるような料理じゃないのね? でもたまには我慢せず食べたいと思い　 久しぶりにちゃんと？作りました? ハマチ煮付け イカほうれん草バター醤油炒め…