せりの写メ日記：メイクアップ（松山・道後ソープ）

今日作ったサラダに
「生昆布」を入れてみました?

最近は
「ワカメ」「昆布」が気に入って
料理に入れたりしています?

昨日スーパーで「生昆布」をゲット
出来たので早速サラダに‥??

今日のサラダは
レタス、キャベツ、サニーレタス
カイワレ、人参、大根、水菜
レッドオニオン、ミョウガ
ブロッコリースプラウト、トマト
ブロッコリー

これに「生昆布」が初入りしました?

かなり豪華なサラダになり
ボウルいっぱいです?

その後に普通に食事をします(*´∀｀*)

お味噌汁、おかず3品、お米
ヨーグルト、リンゴ?

これが１回目の食事です?

その2時間後には
豆乳、バナナ?
その他日によって違うけれど

今日の予定は
「そらまめ」を食べます?

旬の野菜を食べれるのは
嬉しい事です??

これだけの量を食べていても
順調に痩せていってます(*´ー｀*)



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