西条・新居浜 人妻Madonna-マドンナ-
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  • あお（西条・新居浜 人妻Madonna-マドンナ-）
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体幹を鍛えつつ

26/02/19 13:44

女の子とお店を
フォローします

体幹を鍛えつつ


待機中に

体幹を鍛えるために


スクワット

下半身を鍛えなければ

ぽっこりお腹がスッキリしない


ちゃんと ズボンに履き替えて

今日もやっております


ヘッドスピードを
上げるためにも

筋トレは   必須なんだって


筋トレで1番嫌いだったのが

スクワット  なんだけどね💦


夏までには

引き締めbody   になれるよう

頑張ろ


今日は、妻の日

お得なので  ぜひマドンナへ

遊びに来てください

女の子とお店を
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