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  • プロテインの飲み方講座

    24/03/15 13:03

    どうも筋肉です。 と言いたいところですが、1ヶ月ジムに行けなかったのでほぼ脂肪です。ひき肉です! 先日「プロテインが嫌いで飲めない」というお話を伺いまして、もしかしてそういう方って多いのかな?と思い、筆を執った次第です。 生涯色々な液体を飲んできたので(意味深)、ぶっちゃけどれだけ不味いプロテインでも飲めてしまう私ですが、知っていて損はないプロテインの飲み方講座を開催いたします。 ま…
    プロテインの飲み方講座

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  • ムチムチちゃん

    24/03/04 21:23

    先月固形物を食べられなかった2週間は、具なしの麺を噛まずに飲むかアイスを食べて栄養を摂っていました。 茹でたパスタにバターと醤油をかけるだけという、家賃¥29,000の物件に住んでいた貧乏学生時代を思い出す虚無パスタでした。(事故物件か 虚無の癖に麺にはこだわりがあるので、安定のバリラです。 つるつるが好きなので、ディチェコよりバリラ派。おすすめです。 そういえば久しぶりに色…
    ムチムチちゃん

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  • 元気ですか!

    24/03/02 10:03

    元気があれば、なんでもでき ないこともある と身に染みて感じた1ヶ月間でした。 先月計画通り抜歯をしまして、順調にいけば下旬には復帰予定だったのですが、順調にいかないのがこの私です。 切ったり縫ったりしたせいで治りが悪く、2月いっぱい使ってしまいました。 ロキソニンを4時間毎に2週間飲み続けたのは初めてです。もう立派な薬中です。 痛みと固形物が食べられない苛立ちで怒りが込み上げてくる。…
    元気ですか!

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  • 雪やこんこ

    24/02/07 19:03

    お題:雪((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルに回答♪ 関東地方は、数年ぶりのドカ雪でしたね。 お仕事に影響があった方も多いのではないでしょうか? 豪雪地帯に住む私は喜び庭駆けまわり、犬はこたつで丸くなっていました。逆だろ。 近所の子ども達がソリで遊んでいたので少し羨ましかったのですが、良い歳なので我慢しておきました。どうも22歳です。いつのまにか1歳増えたみたいです。(白目…
    雪やこんこ

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  • 腰痛との戦い

    24/02/05 01:13

    痛いんです、腰が。 いきなり何よという話なんですが、10年ほど前からずっと腰痛と戦っています。 たまにギックリ腰をやったりしますが、安静にしていれば騙し騙し生きてこれたので、病院に行くほどではないかなと。 整形外科って電気流して湿布処方して終わりでしょ?と思っていたし、整体は 「リンパの流れがね…」とか言いながらエッチなマッサージをしてくるんでしょ?と思っていました。(AVの見過…
    腰痛との戦い

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