密着正常位で女性が喜ぶ!正しいやり方とコツを徹底解説【男性向け】
密着正常位とは、男女がお互いの身体をぎゅっと密着させて行う正常位のことです。
別名「抱きつき正常位」とか「だいしゅきホールド」と表現されることもあります。
だいしゅきホールドは正確には女性が男性の胴体をガッチリ両足でホールドして固定するプレイですが、密着正常位の派生版のようなものですね。
一般的な正常位では男性が腕で上体を支えたり起こしたりしますが、密着正常位では男性が上から女性に覆いかぶさって身体を密着させます。
その密着感から生まれる幸福感は他の体位にはない魅力があるんですよね。そこでこの記事では、密着正常位の魅力や正しいやり方、女性を喜ばせるコツについて解説してみました。ぜひこの記事をパートナーとのセックスに活かしてみてください。
別名「抱きつき正常位」とか「だいしゅきホールド」と表現されることもあります。
だいしゅきホールドは正確には女性が男性の胴体をガッチリ両足でホールドして固定するプレイですが、密着正常位の派生版のようなものですね。
一般的な正常位では男性が腕で上体を支えたり起こしたりしますが、密着正常位では男性が上から女性に覆いかぶさって身体を密着させます。
その密着感から生まれる幸福感は他の体位にはない魅力があるんですよね。そこでこの記事では、密着正常位の魅力や正しいやり方、女性を喜ばせるコツについて解説してみました。ぜひこの記事をパートナーとのセックスに活かしてみてください。
目次
密着正常位とは?

密着正常位とは、通常の正常位からさらに相手と抱きしめ合って行う体位のことです。
男性が女性の上に覆いかぶさり、お互いに抱きしめ合いながら挿入します。基本的な体位は正常位なので、いわゆるノーマルセックスよりもちょっと愛し合っている感の強い体位と言えます。言葉の通り、密着することで強い一体感が得られるのが特徴です。
普通の正常位では男性は腕を女性の顔の横あたりに置いて上体を支えるような形ですよね。
しかし密着正常位では男性が女性に覆いかぶさって抱きつく姿勢になります。女性も男性の背中に手を回したり、脚を男性の腰に絡めたりして積極的に抱きつくことで、まさに抱擁し合ったままの状態でセックスするのです。
別名「抱きつき正常位」と呼ばれるように、お互いに抱きしめ合ったまま交わる極めて親密な体位です。
女性が興奮して思わず足や腕でしがみついてくるタイプの密着性上位は、AVなどで「だいしゅきホールド」と呼ばれます。女性にとっても密着度の高いセックスは特別な快感や安心感をもたらすことがあり、特にカップルで愛を深めるのにおすすめと言えます。
密着正常位=正常位のバリエーションの一つ
一方で、密着正常位は通常の正常位のバリエーションの一つとも言えます。正常位自体は男女が向き合うオーソドックスな体位であり、その派生形として密着正常位があると考えるとよいでしょう。密着状態になることで動き方や刺激のポイントが多少変化しますが、基本的な構造は正常位と同じく「男性が上・女性が下で正面を向き合う」体位です。
つまり密着正常位とは「正常位+ハグ」のような体位です。愛する恋人同士がぎゅっと抱き合ったままひとつになる…そんな愛情たっぷりなセックスができるのが密着正常位なのです。
密着正常位が好きな理由と女性心理

では、女性はなぜ密着正常位が好きなことが多いのでしょうか。その理由と女性側の心理を探ってみましょう。
①安心感・愛情を感じられる
密着正常位の最大の魅力は、何と言っても安心感と愛情です。全身で抱きしめられながら行うセックスは、女性にとって「愛されている」「受け入れられている」という気持ちを強く感じられる行為です。「ハグやキスなどで愛情を確認し、段階を踏んでセックスに至ることで女性は安心感を得る傾向がある」と指摘しています。
まさに密着正常位はセックスとハグが同時進行するようなものですから、女性に安心感を与え、心を満たす効果が抜群なのです。
実際、人と人が抱きしめ合うと脳内から「オキシトシン」というホルモンが分泌されることが知られています。
オキシトシンは「幸せホルモン」「愛情ホルモン」などとも呼ばれ、ストレスを軽減し安心感や幸福感をもたらす作用があります。
好きな人と触れ合ったりハグするとリラックスできるのはこのためです。
セックス中であっても、密着して肌が触れ合う密着正常位ならオキシトシンの効果で女性は心から満たされた気分になりやすく、「幸せ…」「愛されてる…」という想いが高まってくるのです。
②肉体的な気持ち良さ
密着正常位は心理面だけでなく肉体的な快感も大きい体位です。身体を密着させることでからだ全体が当たってこすれたり、首や耳元が近くなって息遣いや舌で舐めたりしやすくなります。通常の正常位では挿入時にお互いの体に少し距離があるので、愛され感という意味では少し弱いかもしれません。
密着正常位なら、抱合うことで胸と胸が押し付け合わさるため、女性にとっては乳房や乳首への刺激にもなります。
大好きな彼にギュッと抱きしめられながら胸が密着している状況は、それだけで興奮が高まるでしょう。
耳元で囁かれる息遣いや、首筋へのキス、背中や腰に回された腕の感触など、五感すべてで相手を感じることができる密着正常位は女性にとって非常に濃密で気持ち良いセックスなのです。
③一緒にしている感
密着正常位では女性側も積極的に抱きついたり脚を絡めたりできるため、「自分から愛情を返している」「積極的に気持ちよくなりにいっている」という満足感が得られるという意見もあります。男性に全て任せる体位ではなく、自分も抱きしめ返すことで一緒にセックスを作り上げている感覚が生まれるのです。
特に感じてくると無意識に足に力が入り、相手を抱え込むようにしてしまう女性も多いものです。
それだけ女性が没頭できる体位とも言えるでしょう。特に密着正常位をしながらのオーガズムは快感と幸福感、密着感があいまって最高のセックスになりえるでしょう。密着正常位はシンプルながら破壊力のある体位なのです。
密着正常位をする男性側のメリット

密着正常位は女性に嬉しい体位ですが、もちろん男性にとってもメリットがあります。ここでは男性視点で見た密着正常位の良さを整理してみましょう。
①パートナーの喜ぶ姿を間近で見られる
まず何より、彼女が気持ちよさそうにしている表情をすぐ近くで見られるのは男性にとって大きな喜びです。密着正常位では顔と顔の距離がとても近いので、彼女が感じて恍惚としている表情や喘ぎ声をダイレクトに味わえます。
これは男性側の興奮や満足感にもつながります。
自分の愛情とテクニックで彼女を感じさせている実感が持てるため、セックスへの自信にもつながるでしょう。耳元で漏れる「うん♡」「あっ♡」という甘い声を聞けば、男性側も興奮が高まり「もっと喜ばせたい!」という気持ちが湧いてくるはずです。
②高い密着感による興奮
密着正常位では男性も全身で女性の柔らかな身体を感じられます。胸に押し当てられるバストの感触、絡みつく脚のぬくもり、抱きしめた背中のなめらかさ、そして首元の良い匂い、五感で彼女を味わうことで男性側の興奮度も最高潮に高まります。
普段は触れられない部分まで密着するため、「彼女を独り占めしている」という満足感もあります。性的な快感だけでなく、愛する女性と一つになっているという多幸感に包まれるため、心身ともに深い充足を得られるでしょう。
③動きが安定しやすい
密着正常位は動きが安定しやすいという利点もあります。通常の正常位では男性は腕で体を支える必要があり、長時間続けていると辛くなってきます。その点、密着正常位なら男性は比較的腕の力を使わずに腰を動かすことが可能です。
女性の体に少し自分の体を預ける形になるので、男性にとって楽な姿勢と言えます。腕が疲れにくいため腰の動きに集中でき、ピストン運動のリズムや角度をコントロールしやすいのもメリットです。
スローにねっとりと動いたり、小刻みに震わせたりといった繊細な動きも安定して行えるでしょう。ただし一部の女性の意見には「彼が太ってるから体重を預けられると苦しい」という声もあったので、預けすぎないように気をつけましょう。
④キスや愛撫がしやすい
お互いの顔が近い密着正常位では、キスをしたり愛撫のバリエーションを増やしたりしやすいのも魅力です。顔がすぐそこにあるのでディープキスで情熱を伝えられますし、首筋にキスしたり耳元で囁いたりする余裕もあります。女性の反応を見ながら「気持ちいい?」「大好きだよ」と耳元で囁けば、より一層ムードが高まるでしょう。
男性自身も彼女の吐息や声がダイレクトに感じられて興奮しますし、キスで愛情を伝えることで心理的な満足感も得られます。
セックス中でもロマンチックなコミュニケーションを取りやすいのが密着正常位ならではです。彼女が絶頂するタイミングに合わせてディープキスをしたり、耳舐めをすることで快感と幸福感が一気に強まるでしょう。
⑤射精コントロールしやすい
個人差はありますが、密着正常位は動きがゆったり目になることが多いため、結果的に射精をコントロールしやすい場合もあります。激しいピストンではなくグラインドが中心になるので、刺激がマイルドになり持続しやすい傾向があります。そもそも密着正常位は女性への愛撫がしやすくなるので、女性の方が刺激が強くなりやすいというのもあります。「彼女をもっと感じたいけどいつも早く果ててしまう…」という男性にとっても、一度試してみてほしい体位ですね。
密着正常位のやり方とコツ

密着正常位は基本的には通常の正常位から移行していく形で行います。初心者の方でも分かるようにやり方を解説しましょう。
①雰囲気づくりから入る
いきなり密着正常位に入る前に、まずはしっかりとお互いの気持ちを高める前戯を行いましょう。何なら前戯の前に映画を見たりしつつ、軽くイチャイチャする時間を作るのもおすすめです。
いきなりセックスから入るよりも十分に気持ちを盛り上げてから始めたほうがより濡れやすくなります。キスやハグ、愛撫などで女性の心と身体をしっかりほぐし、リラックスさせてあげてください。
特に密着正常位は深く挿入する体位なので、女性が十分濡れていないと痛みの原因になります。部屋の温度や照明も調整して、リラックスできる雰囲気を作っておきましょう。全裸で抱き合う体位なので、寒くないよう布団をかける準備をしておくのもポイントです。
②通常の正常位の体勢になる
前戯で十分に盛り上がってきたら、正常位の体位にします。女性がベッドや布団の上に仰向けに寝て、男性はその上に覆いかぶさるようにして対面します。
女性は膝を軽く曲げて足を開き、男性は彼女の脚の間に体を滑り込ませましょう。まだこの段階では男性は腕で上体を支え、女性に体重をかけすぎないようにしておきます。
目を見つめたりキスをしながら、「挿れるよ」と声をかけて挿入の準備をします。ちなみにコンドームを付けるのにノロノロしていると雰囲気が冷めやすいので迅速に。慣れていない場合は事前にスムーズにつけられるよう練習しておきましょう。
③ゆっくり挿入する
女性器が十分濡れていることを確認したら、男性はペニスを女性の膣口に当ててゆっくりと挿入します。焦らずゆっくりと、痛みがないか確認しながら進めましょう。また無言だと気持ちが冷めたり、気を使いやすくなるので、会話をしながらリラックスできると良いです。
本当は余裕がなくても余裕があるようにゆったり会話をしてあげると彼女も安心しやすくなります。
少し挿れた段階で一度止め、「大丈夫?」と彼女の様子を伺い、問題なければさらに奥までゆっくりと押し入れていきます。
密着正常位では深い挿入が可能ですが、子宮の奥(ポルチオ)に当たると痛がる女性もいるので無理に奥まで突っ込まないことが大切です。
痛いけど言えない時は避けるような動きをするので見逃さないようにしましょう。ちなみに腰や足先がぐねぐねするのは気持ちいい時に出やすいので(男性も)、そのまま動き続けたほうが良いサインですね。
④身体を密着させて抱き合う
ペニスが十分に挿入できたら、ここからが密着正常位の本番です。男性はゆっくりと自分の上半身を女性に預けるように倒していきます。肘を曲げて体を沈め、女性の胸に自分の胸が重なるように密着させましょう。女性も男性の背中や腰に腕を回し、しっかりと抱きしめ合います。
さらに密着度を高めるために、女性は両脚を男性の腰やお尻に回して絡めてみてください。
これで下半身も絡み合い、お互いの体が完全に一つに密着します。まさにハグしながら中で繋がっている状態です。
男性は自分の体重を100%女性に乗せてしまうと圧迫して苦しいので、適度にひじや膝で支えつつ重さを分散させましょう。
ポイントは「ぎゅっと抱き合っているけれど彼女が苦しくない程度の圧」を見極めることです。お互いに顔を寄せ合い、胸からお腹、腿に至るまでピタッとくっついている感覚を確認してください。
⑤ゆっくり動き始める
密着した状態が整ったら、いよいよ腰を動かしていきます。通常の正常位のように大きく引いて突くピストン運動はしにくいので、密着正常位では体を離さない程度の浅いストロークで動くのが基本です。イメージとしてはピストンというよりも女性の膣の手前にこすりつけるように動いてあげます。
AVなどの高速ピストンを見ているとついついやりたくなる気持ちもわかりますが、あれは男性向けに魅せるようなので女性は特に気持ちよくありません。
また最初から一定のリズムだと刺激に慣れてきてしまうので、例えば動きを一旦止めて会話をしながら、と思えば意表を付いて動かしてあげたり、ゆったり動いているかと思えば早くしたりして、予想できない動きをしてあげるのもいいです。
女性にされる側の時も、手コキをいきなり止めたり、突然動かしたりされると「いつ扱かれるかわからない…」というドキドキ感で感度が高まりやすくなります。
密着していることで心理的にも興奮しやすかったり、クリトリスや膣口にも刺激が伝わりやすいので、激しく動かなくても十分気持ちよくなれます。
最初はスローペースでお互いの感じるポイントを探りましょう。顔が近いので「気持ちいい?」「もっとこうしてほしい?」などと囁きかけ、コミュニケーションを取りながら進めるとより安心感が高まります。
⑥フィニッシュは追い込むように
お互いに気持ちよさが高まってきたら、そのままゴールに向かいます。彼女をイかせるコツは「追い込み始めたら全力でイク」ということです。
オーガズムに向かう時には刺激の仕方を変えてはいけません。一定のリズムでイキそうなのに刺激の仕方を変えてしまうと「せっかくイキそうだったのに…」とオーガズムに達しそうだったゲージがリセットされてしまいます。
なるべくイキやすい動き方が見つかったら、一定のペースで続けることで確実にイかせることができます。彼女に「イキそう…」と言われたら、その動きを保ったまま言葉での愛情表現や愛撫を組み合わせて追い込むことです。
- 「好きだよ」
- 「イってるとこ見せて」
- 「俺のこと好きって言いながらイッて」
イク時は抱き合ったまま「好き、好き」と最大限の幸福感を与えながらイカせてあげれば、もう彼女はあなたの虜になるでしょう。
⑦余韻を楽しむ
終わった直後も、急に体を離すのではなくしばらくそのまま密着した余韻を楽しむことをおすすめします。セックス後にハグするカップルは多いですが、密着正常位ならそのまま抱きしめ合ってキスをしたり、耳元で「可愛かった」と囁いたりできます。
射精直後の敏感な状態ではありますが、優しくキスしながら自然に抜け落ちるまでゆったりしてみてください。互いの鼓動や荒い息遣いを感じながら過ごす時間はとてもロマンチックで、二人の愛情が一層深まることでしょう。
密着正常位で女性をイカせるコツ

密着正常位は女性にとって嬉しい体位ですが、せっかくならパートナーを絶頂(イカせる)まで導きたいですよね。
ここでは、密着正常位で女性をオーガズムに導くためのコツやテクニックをいくつか紹介します。
①同時に他の部位を刺激する
密着正常位をしている最中も同時に他の部位を刺激してあげましょう。ついついセックスに夢中になってしまうと他の部位への刺激を忘れてしまいがちですが、挿入だけの刺激のみでは女性は意外とイキづらいです。
密着正常位ではからだへの刺激以上に心理的な幸福感が鍵になりますので、耳元で言葉掛けをしたり、キスや耳、また空いている手で乳首を刺激してあげましょう。同時責めによって感度が高まり、よりパートナーを絶頂へ導きやすくなります。
②緩急をうまく使う
女性がオーガズムに至るには一定のリズムを保った動きと緩急の両方が必要です。どういうことかというと、セックスでオーガズムに導く際には
- 感度を高める:緩急
- オーガズムへ導く:一定のリズム
最終的に女性をイかせるためにはある程度長めに同じペースを維持することが重要です。
彼女が気持ち良さそうにしているテンポが掴めたら、そのリズムを保ちながら徐々に速度や圧を上げていきます。
最初はスロー→中盤からやや速め→フィニッシュに向けて一気にグッと深く…といった緩急をつけると良いでしょう。いったん速く動かして彼女が「イクかも…!」となったら、そのまま止めずに一気に突き抜けさせてあげてください。
慣れてきたら焦らしテクとして、イキそうタイミングであえて止めて意地悪したり、また急に動かしたりするのもできるようになります。大事なのは彼女の反応を敏感に察知してリードすること。「もっと欲しい」と感じているサインを見逃さず、ペース配分を調整しましょう。
③声かけを忘れない
オーガズムは身体だけでなくメンタル面の影響も大きいです。愛されている・興奮しているという高まりが女性をイカせやすくします。そこで、密着正常位中は積極的に愛情のこもった声かけや官能的な言葉で雰囲気を盛り上げましょう。たとえば「可愛い声だね、もっと聞かせて」などの言葉で安心させつつ興奮を煽ります。
耳元への囁きは密着体勢ならではの特権です。女性は耳に息を吹きかけられたり低い声で囁かれたりするとゾクッとする人も多いので、恥ずかしがらずに試してみましょう。
ただしあくまで優しいトーンで伝えるのがポイントです。「早くイッて」等のプレッシャーを与える言葉は逆効果なのでNGなので「イッて良いよ」と許可を与えて上げるほうが絶大な効果があります。
女性にフェラや手コキをしてもらうときも「早くイッてよ」より「良いよ♡」と言われたほうがイキやすいですよね。あくまで「大好きだよ」「気持ちいいね」「俺のこと好き?」といった愛情が感じられる言葉を選んでください。
密着正常位と合わせて使いたい体位
密着正常位は素晴らしい体位ですが、ずっとそれだけでは単調になってしまうこともあります。そこで、密着正常位と組み合わせて楽しみたい他の体位をいくつかご紹介します。いずれも密着度や親密さが高く、密着正常位から移行しやすかったり雰囲気が似ていたりする体位です。プレイにバリエーションを持たせたいときの参考にしてください。
①対面座位(たいめんざい)
ベッドの上などで二人が向かい合って座ったまま抱き合って行う体位です。男性は足を伸ばして座り、女性がその上にまたがって向かい合います(いわゆる「座位」の一種)。お互いの脚を絡め合いながら密着して動くので、ハグしている感覚にとても近いです。対面座位はキスや抱擁をしながら腰を動かせるため心理的な親密度が高く、ゆっくりとした動きで奥まで挿入できるので深い快感も得られます。密着正常位で盛り上がった後、そのまま起き上がって対面座位に移行すれば雰囲気を保ったまま体位チェンジ可能です。お互いの表情も見やすく、女性が自分で腰を動かせる利点もあるため、密着感+彼女主導の快感を味わえる体位と言えます。
②密着騎乗位(抱きつき騎乗位)
騎乗位(女性上位)スタイルでも密着する方法があります。通常の騎乗位は女性が上半身を起こして腰を振ることが多いですが、密着騎乗位では女性が男性に抱きつくようにして上半身を倒し、胸を密着させた姿勢になります。男性は仰向けに寝たまま、女性が覆いかぶさるようにして挿入する形です。
動きとしては女性主導になりますが、胸と胸が触れ合い顔を寄せ合ってキスもできるため、騎乗位でありながら密着度と親密さは抜群です。
彼女に主導権を渡して「攻めてもらう」形にはなりますが、抱き合ったまま感じ合う一体感は共通しています。
女性にとっても自分のペースで動ける安心感があり、Gスポットやポルチオへの刺激を自在にコントロールできる利点があります。正常位ばかりだと疲れてしまう男性も、この体位なら仰向けで休みつつイチャイチャできますので、休息と快感を両立できるでしょう。
③寝バック(添い寝スタイル)
寝バックとは、女性がうつ伏せまたは横向きに寝た状態で後ろから男性が密着して挿入する体位です。密着“正常位”ではありませんが、身体を密着させるという意味で相性が良いので紹介します。
特に横向きでお互い同じ方向を向いたまま後ろから挿入する「横向き後背位(スプーンスタイル)」は、抱きしめるようにして行えるので安心感と密着度が高い体位です。
正面から向き合う密着正常位とはまた違った趣きで、後ろからぎゅっと抱えて胸を揉んだり首筋にキスしたりといった愛撫ができます。「今日は顔を見ると照れくさいね」なんて時でも、背後からそっと繋がればリラックスして感じ合えるでしょう。
密着度が高くGスポットを効果的に刺激できるため感じやすいとも言われます。密着正常位で盛り上がった流れで、最後は後ろから抱きしめフィニッシュ…なんて展開もロマンチックかもしれません。
④正常位(バリエーション)に戻る
密着正常位と通常の正常位は表裏一体の関係です。途中で一度上体を起こして通常の正常位の形に戻り、動きを大きくして刺激を強めるのも効果的です。密着正常位で散々焦らしたあと、「もう我慢できない!」というタイミングで男性が腕を伸ばして上体を起こし、激しいピストン運動で攻めるとより感度が高い上体での挿入が可能になります。両手を握ったまま挿入すれば愛情も感じられますし、上から見える景色もエロいです。
「感じてるとこ全部見えてるよ」なんて言えば、恥ずかしさでゾクゾクっとさせることもできるでしょう。
体勢変化で刺激が変わるため、お互いに強烈な快感が押し寄せるでしょう。再度フィニッシュ前に密着し直して愛情たっぷりに終える…というふうに密着と通常体位を行き来することで緩急をつけるのも一つのテクニックです。
密着正常位の注意点
最後に、密着正常位を行う際の注意点をまとめます。密着度が高いぶん、いくつか気をつけたいポイントがありますので事前にチェックしておきましょう。①体重をかけすぎないこと
密着正常位は男性が自分の体重を女性に預ける体位です。そのため、男性の体格や体重によっては女性に大きな負担がかかる可能性があります。特に男性の力で遠慮なく密着したままだと女性が息苦しくなったり、圧迫で体が痛くなったりすることも。
対策として、男性は常に相手の様子を気にかけ、こまめに「大丈夫?」と声をかけてください。
体重も掛けすぎないように肘にある程度の力を残して密着してあげるようにします。またそれでも女性が苦しそうならちょっと休憩したりするのもいいです。
休憩して横になったままキスをしたり、耳責めをしたりして感度が上がってきたタイミングで再開すると良いでしょう。特に男性が大柄で女性が小柄な場合は注意をしてください。
②室温や体調を気に掛ける
全身密着するとお互いの体温がこもり、かなり暑く感じることがあります。発汗もしますし、夏場などは熱中症のようになってしまう恐れも。喉も渇きやすいので、室温調節やこまめな水分補給を怠らないようにしましょう。すぐに水分補給できるようにペットボトルの水などを置いておくと良いですね。
また、お互いの鼻や口が近づくため呼吸がしにくくなる場合もあります。
激しくディープキスばかりしていると酸欠気味になることも…。
ときどき鼻や口をずらしてしっかり空気を吸うように気をつけてください。特に女性が下になる体位なので、女性の顔を枕に押し付けてしまわないよう配慮しましょう。気持ちよさに夢中になりすぎず、相手の呼吸の様子を確認することが大切です。
③無理な体勢をしない
密着度を上げようとするあまり、無理に脚を絡めすぎたり強引に抱え込んだりすると関節や筋を痛めることがあります。例えば女性が自分の足首を男性の背中で組んでロックするような体勢は、高度ですが足腰に負担がかかります。
特に男性は思っている以上に女性よりも力が強いため、ちょっとの力でも痛みを感じやすいですから、痛みを感じたらすぐ中止し、もっと楽な姿勢に戻してください。
これは男性側もそうですが、ずっと同じ膝立ちの体勢になっていると内ももが辛くなってきたり、肩が限界になってくることがあります。長時間同じ姿勢で痛みを感じるときは、一度抜いて体勢を整え直してから再開しましょう。セックス中も身体の声に耳を傾けるのが安全に楽しむコツです。
④からだを清潔にしておく
密着正常位は互いの体臭や息、汗などもダイレクトに感じます。良くも悪くも相手の“匂い”が刺激になる体位です。愛しい人の匂いで興奮するケースも多いですが、逆に体臭や口臭が気になりすぎると冷めてしまうことも…。
特に付き合いたてのカップルでは匂いが今後の付き合いに直結する場合があるので、最大限ケアをしておきたいところ。プレイ前にはシャワーを浴びて清潔にし、歯磨きやデオドラントなどエチケットケアをしておきましょう。
特に夏場はエアコンを適度に効かせ、汗だくでベタベタになりすぎないよう注意です。長年のカップルでもお互いに言えないことがある場合があるので、匂いに関してはたまに聞いてみるのも良いかもしれません。
⑤避妊するなら必ずコンドームを
これは密着正常位に限った話ではありませんが、避妊と安全には十分留意してください。密着正常位は膣奥まで深く挿入しやすい体位のため、コンドームが外れてしまったり精液が漏れたりするリスクもゼロではありません。ゴムの装着は正しく行い、途中で外れていないかたまに確認しましょう。だいしゅきホールド状態でうっかり中出ししてしまった…なんてことのないよう、射精しそうになったら早めに伝えて対処する意思を持ってください。
コンドーム以外の避妊法(ピル等)を活用するのも安心につながります。特に性的興奮が高まりすぎると我を忘れて射精してしまうケースがあるので、事前に決めておくことが大切です。
まとめ
密着正常位は、男女が抱き合って一つになる愛情たっぷりの密着体位です。女性にとっては安心感や幸福感が得られやすく、男性にとってもパートナーとの一体感に酔いしれることができる魅力的なセックスが実現します。
通常の正常位にひと工夫加えるだけでできるので、初心者から中級者までトライしやすいです。また相手が喜ぶ姿を見て自分も嬉しい、そんな気持ちで臨めばきっとお互いに最高の気持ちよくなれるはずです。ぜひ密着正常位をマスターして、彼女を虜にしちゃってくださいね。
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